Empatia in psihoterapie

C. Rogers este considerat cel mai influent teoretician al empatiei in domeniul psihoterapiei si considera ca "a fi empatic inseamna a percepe cu acuratete cadrul intern de referinta al altuia, cu toate componentele sale emotionale si semnificatiile care-i apartin, "ca si cum" ai fi cealalta persona, dar fara a pierde conditia de "ca si cum". Perceperea acestui cadru intern de referinta al altuia presupune un amplu proces cognitiv, emotional, motivational, ca si profunde reactii vegetative.

Din aceasta perspectiva, sunt necesare trei conditii de intelegere empatica:
- Cu cat terapeutul va fi mai congruent in relatiile sale, cu atat modificarea personalitatii clientului va avea sanse sa se produca;
- Cu cat terapeutul manifesta o consideratie pozitiva neconditionata fata de client, cu atat terapia are sanse mai mari de reusita; il apreciaza in totalitate, are sentimente pozitive fata de client pe care le exteriorizeaza fara rezerve, nu emite judecati de valoare;
- Daca terapeutul "ghiceste" sentimentele si reactiile personale incercate de client in fiecare clipa, daca stie sa le perceapa "din interior", asa cum ii apar clientului si daca reuseste sa ii comunice aceasta intelegere, atunci conditia va fi indeplinita.

Putem contura doua modalitati distorsionate de relationare a psihoterapeutilor cu pacientii lor:
- "patologizanta", bazata pe modelul medical, cu accente puse pe obiectivitate si pe evitarea pe cat posibil a introspectiei. Aceasta tendinta de a patologiza reprezinta o incercare a terapeutului de a mari distanta fata de pacient, prin accentuarea diferentelor dintre pacientul "bolnav" si terapeutul "sanatos" ;
- "normalizanta", bazata pe incercarea terapeutului de a minimaliza aspectele patologice evidente ale pacientului sau. Acesta este tratat ca si cum ar fi o persoana normala, supus insa unor "imprejurari sociale" care l-au transformat in victima. "Normalizarea" reflecta dorinta terapeutului de a nega patologia de baza, in scopul prevenirii unei cresteri semnificative a propriei sale anxietati (in cazul in care terapeutul ar raspunde in mod empatic pacientului sau).

Nu este de neglijat nici faptul ca terapeutii consacrati devin din ce in ce mai vulnerabili la stereotipii si conventii, constatandu-se de multe ori un declin al capacitatii lor empatice.

In general, erorile in empatizare pot fi puse pe seama anxietatilor personale ale psihoterapeutului care poate aborda fie o distantare excesiva fata de pacient, fie o identificare cu acesta. Ambele demersuri sunt ineficiente si neproductive din punct de vedere terapeutic.

Referindu-ne la un nivel redus de empatie al terapeutilor, distingem urmatoarele categorii:

empatizatorul "marginal
patrunde si intelege doar o parte din experienta pacientului
empatizatorul "evanghelic"
este atat de preocupat de schimbarea pacientului incat esueaza in stabilirea unei comunicari empatice cu partenerul sau de relatie
empatizatorul "demonstrativ"
se supraidentifica cu pacientul intr-o maniera simbiotica si, evident, neproductiva
empatizatorul "compulsiv"
se poate identifica cu una din starile Ego-ului pacientului, dar nu poate parasi cu usurinta aceasta identificare
empatizatorul "compulsiv"
se poate identifica cu una din starile Ego-ului pacientului, dar nu poate parasi cu usurinta aceasta identificare
empatizatorul "rational"
nu poate sa-si abandoneze rolul si "masca profesionala"

 

Extras din cartea "Empatia in Psihoterapie", de Odette Dimitriu, aparuta la editura Victor, 2004.

 

 

Tehnici psihoterapeutice

Tehnici hipnotice
Definitia hipnozei
Convorbirea preliminara in hipnoterapie
Hipnotizabilitatea
Adancirea transei hipnotice
Autohipnoza
Dehipnotizarea. Revenirea din hipnoza
 
Tehnici comportamentale
Tehnici cognitiv-comportamentale
Tehnici rational-emotive si comportamentale

 

Terapie de cuplu

  • ABC-ul relatiilor de cuplu
  • Autoterapie in rezolvarea problemelor conjugale
  • Conflicte in cadrul cuplului
  • Model de comunicare eficienta in relatiile de cuplu
  •  

    Articole generale

  • Ce este psihologia clinica?
  • Ce este psihoterapia?
  • Cand ai nevoie de un psihoterapeut?
  • Cum difera psihologul clinician de asistentul social
  • Cum difera psihologul clinician de consilierul psihologic?
  • Cum difera psihologul clinician de psihiatru?
  • Cum difera psihologul clinician de psihologul scolar?
  • Ce este consilierea psihologica?
  • Ce presupune prima sedinta de psihoterapie individuala?
  • Respectarea confidentialitatii pacientului
  • Motivatia pacientului pentru psihoterapie
  • Pacientul fata in fata cu terapeutul
  • Aspecte etice ale psihoterapiei
  •  

    Introducere in psihologia clinica - Odette Dimitriu | Editura Tritonic (Decembrie 2020)
     
    Introducere in psihologia clinica - Odette Dimitriu | Tritonic Decembrie 2020
     
    Comunicare terapeutică tehnici si modele ale schimbării - editura Herald 2014
    Empatia in psihoterapie - editura Victor 2004
    Tehnici Psihoterapeutice - editura Victor 2004
    Cărti de psihologie si psihoterapie (infinite scroll)

     

    Alte articole

  • Empatia in psihoterapie
  • Psihologia elevului. Frica de examen
  • Relatia client / terapeut
  • Profesiunea de psihoterapeut
  • Tipuri de pacienti in psihoterapie